Последнее обновление: 8 Сентябрь 2010 в 11:09
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Привет всем. Давно не писал я в рубрике Заработай – не было повода, а писать пустые посты нет желания. Для начала хочу пояснить по поводу заработка на Твитер. Я обещал дать немного софта для упрощения массфоловинга – выложу обязательно. Почему я не сделал это до сих пор ? После публикации статьи 2 доллара за 5 [...]


Количество подписчиков на блоге одна из важнейших характеристик и прежде всего показатель читаемости. Многие накручивают этот показатель, но как показывает практика это не надолго.
Я решил тоже увеличить этот показатель, но только честным путем. На многих блогах я замечал различные акции и бонусы и идея пришла быстро.


Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • Воланд: Даже слишком заманчиво ….
  • Воланд: Вы как будто там работайте ….. а вообще бред !
  • Сергей: АП (пересчёт ТИЦ у Яндекса) – по вторникам каждую неделю или через две, т.е. 2-3 раза в месяц
  • Сергей Штин: О автозаполнение уже работает. Так то интересно говорит Володя – заманчиво.
  • Воланд: Давно уже можно обновиться и никаких проблем. Другое дело, что вам это зачем ? Если вы знайте как...
Архив рубрики "100 отжиманий"

Программа 100 отжиманий ! Итоги 6 недель. Результат.

Опубликовал Воланд 27 февраля 2010 в рубрике 100 отжиманий, Здоровье. Комментарии: 25

100 отжиманий. итоги.

Привет всем. Вот и подошло время подвести итоги занятий по программе 100 отжиманий. К сожалению я затянул с отчетом почти на неделю и вообще не уделял практически внимания блогу. Причины вполне просты – нехватка времени, завал на работе и просто не очень хорошее самочувствие из за переутомления.Но вроде как все разрешилось и думаю все будет нормально.

Программа 100 отжиманий. Неделя 5.

Опубликовал Воланд 16 февраля 2010 в рубрике 100 отжиманий, Здоровье. Комментарии: 16

Привет всем. Вот и подоспел с небольшой задержкой отчет занятий “Программа 100 отжиманий”. Занятий подходят к концу и 100 отжиманий я должен делать уже через неделю. Чтобы не утомлять – напишу кратко и по сути что я сделал за неделю, какие успехи и достижения.

Эта неделя отличалась от предыдущих по интенсивности и нагрузкам. Прежде всего это связано с увеличением количества подходов – всего добавилось 6 за неделю. Так же время отдыха значительно уменьшилось. Было тяжело, но результаты меня удивили !

Программа 100 отжиманий. Неделя четвертая.

Опубликовал Воланд 7 февраля 2010 в рубрике 100 отжиманий, Здоровье. Комментарии: 3

Привет всем читателям. Прошло уже 4 недели, с момента когда я открыл рубрику Программа 100 отжиманий . Я настойчиво иду к поставленной цели – выполнить за один подход 100 отжиманий. Иногда мне начинает казаться, что эта цифра не достижима за такой короткий срок. Но я не унываю т полон оптимизма, чего и вам желаю. Особенно когда подходит время отчета за неделю и я считаю сколько и как я сделал – сразу понимаю, что развитие есть.

Программа 100 отжиманий. Неделя 3.

Опубликовал Воланд 31 января 2010 в рубрике 100 отжиманий, Здоровье. Комментарии: 4

Ну вот и незаметно прошла еще одна неделя. Она была тяжелой для меня – подъемы в 5 утра, встречи с клиентами и нерегулярное питание. Но я не давал себе слабину и продолжал регулярно отжиматься.

Программа 100 отжиманий пройдена на половину. Уже можно подвести итоги, сделать выводы и поделиться радостями в достижении цели.

Программа 100 отжиманий ! Прошла вторая неделя.

Опубликовал Воланд 23 января 2010 в рубрике 100 отжиманий, Здоровье. Комментарии: 16

Продолжаю заниматься по программе 100 отжиманий. Незаметно прошла еще неделя. В принципе методика пока нравиться – время тратишь мало, прогресс стабильный. Пока все делаю так же – легкая разминка с утра, секундомер в мобильном и следование к цели.

Приветствую всех читателей блога. Бля ...ну что тут писать ... может подскажете ?

Счетчик

Статистика сайта